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Hallo ihr,
Heute geht es um Yoga. Ich habe letztes Jahr im Dezember, die Gelegenheit gehabt, mit Mira über Yoga und speziell über therapeutisches Kinderyoga zu sprechen. Mira ist Pyschotherapeutin und erzählt uns, wie Sie zum Yoga gekommen ist, wie man eine Yoga Stunde aufbauen kann und was es bei Kinderyoga so speziell zu beachten gibt. Außerdem berichtet sie uns darüber, wie überascht Sie war, dass man Yoga auch für Menschen mit autismus und ADHS gut einsetzen kann.
Euer Hörerklärbär
Jan
Podcaster:innen
Sendungmitschrift
Vorstellung des Gastes
00:00:11
Aufbau einer Yogastunde
00:01:34
Was ist für Dich Yoga?
00:05:45
Yoga für Kinder mit Autismus und ADHS
00:12:55
Alles kann Yoga sein
00:20:21
Wie wird man Yoga Leherer?
00:37:00
00:00:11.351 Vorstellung des Gastes
00:01:34.978 Aufbau einer Yogastunde
00:05:45.708 Was ist für Dich Yoga?
00:07:50.327 Yoga für Kinder
00:12:55.604 Yoga für Kinder mit Autismus und ADHS
00:15:47.814 Übungen
00:20:21.408 Alles kann Yoga sein
00:25:43.180 Atmung
00:32:05.623 Yogaschulen
00:37:00.217 Wie wird man Yoga Leherer?
00:39:17.816 Ausklang